Елена Чистякова — психолог, методист лечебной физкультуры и йогатерапевт.
Родилась 12 апреля 1986 года в городе Обнинске.
В 1993—2003 годах училась в школе №4.
Классный руководитель в начальных классах — Ольга Борисовна Жукова, с 5 по 7 класс — Валентина Александровна Пронина, с 8 по 11 класс — Галина Михайловна Бабушкина.
Любимые школьные предметы — история, литература и русский язык.
Участвовала в школьной олимпиаде по русскому языку и литературе.
В 1992—1997 годах училась в детской музыкальной школе №1.
В 1997—2003 годах занималась в секции лёгкой атлетики.
В 2000 году играла в Молодёжном театре.
В 2001—2003 годах ходила на танцы в ЭКСХ.
В 2006—2012 годах училась в ИАТЭ НИЯУ МИФИ, социально-экономический факультет.
В 2013—2015 годах училась в ИТСО, лечебная физкультура.
В 2016—2017 годах училась в МГУ имени Ломоносова, направление — психодиагностика личности и психологическое консультирование.
В 2016 году проходила обучение психодиагностической методике ТАТ.
В 2017 году училась в «PSY-GROUP», психолог-консультант.
Работала в центре «Окридж Фитнес».
В 2014—2016 годах была руководителем и преподавателем йоги / йогатерапии в студии «Мастерская тела».
В 2016 году на время переехала в Москву для профессиональной переподготовки, в связи с отъездом студию пришлось закрыть.
Специализируется на следующих методах и направлениях:
— Клиентцентрированный подход Карла Роджерса
— Экзистенциальный анализ А. Лэнгле
— Психодиагностика личности (MMPI, проективные рисуночные методики, ТАТ)
Обучение:
— Краснодарская Краевая Федерация Йоги и Восточных Единоборств (Краснодар). Сертификационный преподавательский курс.
— Московский Аштанга Йога Центр (Москва). Сертификационный курс преподавателей йоги.
— Посещала и продолжает посещать семинары по йоге, аюрведе, спортивным реабилитационным практикам.
Училась у следующих преподавателей:
— Коваль С.Н. (йога в традиции Дхиренды Брахмачарьи)
— Константинов М.Н. (аштанга-виньяса)
— Серов С.В. (йога Айенгара)
— Клочковская Ю.В. (йога Айенгара)
— Бабкин С.В. (свастха-йога)
— Агапкин С.Н. (анатомия)
Является сертифицированным преподавателем йоги.
Преподаёт йогу с 2010 года. На протяжении всего времени практики йоги основным направлением Елены был и остаётся стиль школы йоги Айенгара. Этот стиль отличается от других акцентом на детальном выравнивании поз. Плавность и постепенность входа в практику позволяет минимизировать риски получения травм.
Практиковала йогу в стиле Аштанга Виньясы. Этот динамический стиль представляет собой чёткую последовательность поз в сочетании с дыханием удджайя, бандхами (замками) и определённым направлением взгляда (дришти).
На сегодняшний день свои занятия на классах йоги Елена выстраивает согласно принципам травмобезопасности и постепенности школы Айенгара, с акцентом на правильном дыхании, включая динамические связки. Знакомит с основами пранаям и крий.
Ведёт классы «Здоровая Спина» и суставную гимнастику.
Проводит персональные занятия с учётом целей и задач практикующего и фаз цикла (для женщин).
Составляет тренировочные комплексы по коррекции веса.
Посещённые страны:
1. Беларусь
2. Египет
3. Индия
4. Испания
5. Италия
6. Кипр
7. Марокко
8. Нидерланды
9. Тунис
10. Турция
11. Украина
12. Франция
Детали работы в качестве психолога:
Контактный телефон: +7 (903) 813-32-07
Первый приём (90 минут) — 2,000 рублей.
Каждая последующая консультация при краткосрочной и среднесрочной терапии — 1,500 рублей.
Консультация по Skype — 1,500 рублей.
Рост — 170 см.
Онлайн-активность: ВКонтакте.
| Психологи и психотерапевты |
| Путешественники |
| Персональные страницы |
