Многие продукты питания наносят вред организму человека. Некоторые из них вызывают рак.
Список некоторых популярных канцерогенных продуктов:
1. Газированная вода. Содержит сахар и карамельный краситель.
2. Жареное красное мясо. Высокая температура приготовления способствует появления канцерогенных углеводородов.
3. Поп-корн, приготовленный в микроволновой печи.
4. Консервированная еда, особенно помидоры.
5. Гидрогенизированные масла. Овощные масла извлекаются не напрямую, а при помощи химических процессов. В дальнейшем химикаты добавляются туда для достижения идеальной консистенции. Результат — повышенное содержание вредных жиров омега-6.
6. Искусственно выращенный лосось. Во время выращивания рыбу кормят химикатами, пестицидами и антибиотиками.
7. Искусственные подсластители.
8. Рафинированная белая мука.
9. Неорганические фрукты и овощи.
10. Продукты из обработанного мяса.
11. Картофельные чипсы.
12. Генетически модифицированные продукты.
13. Алкоголь.
14. Рафинированный сахар.
15. Маргарин.
16. Картофель фри.
| Мировой опыт |
