1. Имеет ли смысл девушке, которая в танцах абсолютный «ноль», записываться на танец на пилоне?

Подобные вопросы возникают у многих девушек. Pole dance — это танец и спорт, который наиболее способствует формированию «женских» мышц, общего тонуса организма и позитивного взгляда на мир. В это сложно поверить, но большинство звезд Pole dance до этого направления ничем не занимались и были абосолютными «нулями».

2. Сколько требуется времени, чтобы достигнуть хорошего танцевального уровня?

Благодаря малым группам и индивидуальному подходу вы сможете «растанцеваться» уже через полгода. Результат же от занятий виден обычно сразу: статная походка, изящество, шарм во взгляде и формирование рельефа мышц.

3. Я очень боюсь, что у меня ничего не получится: у меня совершенно нет пластики, да и возраст уже далеко не детский. Очень хочу научиться танцевать на пилоне, но... Вдруг я вообще не способна к танцам?

Программы нашей школы помимо танца включают стретчинг, занятия, активизирующие пластику, дающие превосходные растяжки. Методика позволяет трансформировать тело и заново почувствовать себя. Мы предоставляем гарантию результата, это означает, что от вас требует старательность на уроках и регулярность посещений — а мы отвечаем за успех и результативность вашего обучения. Доверьтесь нам и вы достигнете цели, какой бы несбыточной она вам раньше ни казалась!

4. Почему в Вашей школе рекомендуют заниматься по 3 дня в неделю? Ведь это очень тяжело! Быть может, для начинающих следовало сделать группу, которая занималась бы 2 дня в неделю?

Не поверите, но всё получается как раз наоборот: по 3 дня в неделю заниматься значительно легче, чем по 2 дня, поскольку здесь нагрузка получается равномерной, и физическая форма не теряется. Однако если вы планируете один день в неделю дополнительно проводить в тренажёрном зале или на других танцевальных классах, то можете выбрать сокращённый вариант — 2 раза в неделю.

5. Почему у Вас занятия дороже, чем в других фитнес-центрах?

Потому что мы не являемся фитнес-центром. Мы представляем собой школу танцев Pole dance, где в группе занимается не более 8 человек, и каждую ученицу тренер знает по имени и фамилии. Не гонимся за количеством, нам важно качество. Мы собираем коллектив по интересам, если претендент на обучение не соответствует моральным принципам поведения, ему могут отказать в посещении школы. Достойное окружение, позитивная атмосфера и непрерывное повышение танцевального уровня — ориентиры нашего учреждения. Эффект от тренировок в столь малых группах сравним с индивидуальными занятиями.

«С душой, вниманием и любовью» — сервис школы танца на пилоне «Свобода быть».

6. Когда я сажусь на шпагат, то чувствую болевые ощущения, как можно добиться результата без боли?

Хорошим примером может стать авторитетный опыт художественной или спортивной гимнастики: когда детки растягиваются в 4 года (самый пластичный возраст), они плачут от боли. Если бы существовал метод безболезненной растяжки, он давно был бы на службе у олимпийских тренеров. Только усердие, настойчивость и самоконтроль приведут Вас к успеху. Вдохновляйтесь показательными выступлениями Pole Dance и работайте над собой. Красота требует жертв. А без труда, сами знаете, ничего не происходит.


   Танцевальные школы и коллективы в городе Обнинске